오늘의 추천 어플
Endomondo
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Endomondo Sports Tracker
다이어트 어플 추천
쉽지만은 않은 다이어트.. 방법이 없을까?
스마트폰으로 스마트다이어트 한번 해보자!
나만의 운동기록을 보며 보이는 칼로리 줄어드는 뱃살!
오늘은 Endomondo를 소개해드리겠습니다
다음에 소개해드릴 Zombies, Run!도 한번 들려보세요. 더욱 운동을 즐겁게 할 수 있습니다!!
메뉴와 사용법은 간단합니다.
실행하면 바로 운동 시작을 할 수 있도록 커다랗게 재생버튼이 있습니다.
누르면 바로 시작되며 GSP가 켜져있어야 보다 즐거운 운동이 될 수 있습니다.
(※첫 실행자는 facebook연동 및 이메일로 가입할 수 있습니다.)
기간은 운동중인 시간이 나타나며 거리는 운동거리, 속도는 운동중인 속도를 km/시간으로 나타내주며
사이클, 스포츠 부분은 아래 이미지 처럼 자신이 하고있는 운동을 설정할 수 있습니다.
다양한 운동종목이 있고 즐겨하는 운동은 자동으로 추가된답니다.
시작 전 오른쪽 위에 보시면 음표가 있는데 누르시면 노래들으면서 할 수 있습니다 ^^
운동이 끝나고 기록 된 화면입니다.
저는 자전거를 이용하여 17분30초에 2.75km 평균 9.44km의 시간으로
1km를 6분 21초의 페이스로 유지하며 달려서 총 91kcal가 빠졌습니다.
왕복이니 180kcal 이상이 빠진셈이네요.^^
더 설명할게 없을정도로 간단하면서도 기능이 좋은 프로그램입니다.
하지만 이게 끝이 아니에요!
어플리케이션 정식 홈페이지에 들어가면 더욱 더 자세한 기능과 트레이닝 관리를 할 수 있습니다.
http://www.endomondo.com
엔도몬도 홈페이지
자신이 언제 운동을 했는지, 어플에서 보았던 운동기록보다 더욱 자세한 리포트
그리고 그래프를통해 어느구간에서 얼만큼의 속도를 냈는지 한눈에 볼 수 있습니다.
유료버전을 써야 지원되는 기능도 있지만 저는 이정도에 만족합니다 ^^
마지막으로... 로그인 하자마자 뜨는 나의 전체 기록입니다.
맨 아래보면 햄버거 몇개를 태웠는지가 나오는데
저는 아직 2회밖에 안해서 그런지 하나도 못태웠네요....
열심히 해서 열 개, 백 개 태워보고 싶습니다 !!!
모두 같이 팍팍 다 태워버려봐요!!
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